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Las semillas de Chia, tienen varias aplicaciones aunque la mas conocida sea para la regulación del índice glucémico en diabéticos, también es un buen aliado de las dietas de control de peso por su alto contenido en fibras solubles, consigue un efecto de saciedad para lograr un peso saludable.
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Semillas de Chía 250 Gramos Soria Natural
Las semillas de Chia, tienen varias aplicaciones aunque la mas conocida sea para la regulación del índice glucémico en diabéticos, también es un buen aliado de las dietas de control de peso por su alto contenido en fibras solubles, consigue un efecto de saciedad para lograr un peso saludable.
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Las semillas de Chia, tienen varias aplicaciones aunque la mas conocida sea para la regulación del índice glucémico en diabéticos, también es un buen aliado de las dietas de control de peso por su alto contenido en fibras solubles, consigue un efecto de saciedad para lograr un peso saludable.
Las semillas de chía son ricas en ácidos grasos insaturados (Omega 3 y Omega 6) (casi el 90% de la grasa) y en antioxidantes naturales (flavonoides 375 mg/100 g), que impiden su enranciamiento y ayudan a contrarrestrar la oxidación y el envejecimiento celular prematuro.
Por su completa composición (nutrientes, ácidos grasos, aminoácidos, fibra, antioxidantes, etc.).
La semilla de Chía es un excelente alimento para deportistas y un energético general,que ejerce un efecto favorable en el metabolismo de la glucosa, grasas y colesterol; ayuda a normalizar diferentes variables corporales (presión ,circulación etc) y a mejorar diferentes comportamientos (atención, apatía, introversión).
Gracias a su alto contenido en fibra, puede ayudar a corregir ciertos transportos de alimentación y actúa sobre el tránsito intestinal. Sin conservantes ni colorantes.
Ingredientes: Semillas de Chía (Salvia hispanica L.)
Información nutricional: Por 100 gramos
Valor energético
450,52 kcal / 1856,96 kj
Proteínas 17,6 g
Hidratos de Carbono 3,88 g
Grasas, de las cuales: 33,4 g
Saturadas 3,51 g
Monoinsaturadas 2,57 g
Poliinsaturadas 27,15 g
Colesterol 0 mg
Fibra alimentaria 32 mg
Sodio 0,0015 g
Aminoácidos por 100 gramos:
Ácido aspártico 1,53 g
Treonina 0,68 g*
Serina 1,08 g
Ácido glutámico 2,82 g
Prolina 0,65 g
Hidroxiprolina 0,08 g
Glicina 0,93 g
Alanina 0,95 g
Cisteína 0,27 g
Valina 0,72 g*
Metionina 0,32 g*
Isoleucina 0,57 g*
Leucina 1,14 g*
Tirosina 0,50 g
Fenilalanina 0,90 g*
Lisina 0,69 g*
Histidina 0,48 g*
Arginina 1,78 g*
Triptófano 0,24 g*
*aa esencial = Aminoiácido esencial
Modo de empleo:
Se aconseja moler. Añadir una cucharada, dos veces al día, al yogurt, zumos, cereales, etc. También se puede macerar las semillas en agua para que los mucílagos se hinchen.
Consejos de conservación:
Conservar en lugar fresco y seco.
Presentación:
Envase de 250 gramos.
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